DESER Z GRANOLĄ

Witajcie, kochani jedliście już taki deserek? jogurt z granolą i z dodatkiem masełka orzechowego? Pycha...mówię wam. Koniecznie musicie spróbować Składniki jogurt naturalny masło orzechowe granola banan cynamon Na dno ozdobnej filiżanki dajemy masełko, polewamy jogurtem, dodajemy granolę i znowu polewamy jogurtem. Górę dekorujemy bananem polanym masełkiem orzechowym i cynamonem

OWSIANKA JAGLANA Z DAKTYLAMI

Zapraszam was na pyszną owsiankę z płatkami jaglanymi i daktylami Składniki 1 osoba 100 g mleka 2% 150 g wody 15 g płatki owsiane 20 g płatki jaglane daktyle kilka szt (ja dodałam 5) pokrojone w plasterki cynamon do posypania 1/2 banana, pokrojonego i obranego 2 łyżki masła orzechowego Do naczynia wlać mleko, wodę i … Czytaj dalej OWSIANKA JAGLANA Z DAKTYLAMI

OMLET FRITTATA Z OLIWKAMI

Składniki 5 jaj papryka czerwona oliwki z papryką szczypiorek pomidorki koktajlowe przyprawy: sól, pieprz woda 500 g Jajka wbić do miski, dodac  przyprawy wymieszać i widelcem rozbełtać tak aby powstała masa jajeczna, papier zmoczyć w wodzie, zgnieśc aby pozbyć się nadmiaru wody, wyłozyc na przystawkę Varoma. Na tak przygotowany papier wyłozyc wszystko co chcemy mieć w omlecie, na … Czytaj dalej OMLET FRITTATA Z OLIWKAMI

OWSIANKA Z CYNAMONEM I BANANEM

Płatki owsiane górskie ekstra wytwarzane są z najwyższej jakości ziarna. Jest to produkt naturalny, z wysoką zawartością błonnika pokarmowego, bez konserwantów, znakomity do szybkiego przyrządzania. Naturalne źródło białka, magnezu, potasu, żelaza, fosforu oraz wapnia. Znakomicie nadaje się do wypieku ciasteczek oraz jako dodatek do wypieku domowego chleba. W przypadku pożywnego śniadania – wystarczy zalać wrzątkiem, … Czytaj dalej OWSIANKA Z CYNAMONEM I BANANEM

OMLET Z POMIDORKAMI

Składniki na 2 osoby 5 jaj pomidorki koktajlowe przyprawy: sól, pieprz szczypiorek woda 500 g Jajka wbić do miski, dodac sól i pieprz, wymieszać i widelcem rozbełtać tak aby powstała masa jajeczna papier zmoczyć w wodzie, zgnieśc aby pozbyć się nadmiaru wody, lekko otrzepać nad zlewem, wyłozyc na przystawkę Varoma Na tak przygotowany papier wyłozyc pomidorki, … Czytaj dalej OMLET Z POMIDORKAMI

GRYSIK-SMAKI Z DZIECIŃSTWA

Kasza manna błyskawiczna zwana też grysikiem jest drobniutka. Otrzymuje się ją z ziarna pszenicy. Ze wszystkich kasz manna posiada najwięcej zastosowań. W kuchni sprawdza się jako samodzielne danie, budyń lub zamiennik bułki tartej, wspaniale zagęszczając sosy, zupy lub jako składnik ciasta.  Młyny Stoisław znajdziecie również na Facebook polecam !! Składniki 150 g mleka (1,5% lub … Czytaj dalej GRYSIK-SMAKI Z DZIECIŃSTWA

OWSIANKA O SMAKU SZARLOTKI

Dziś polecam wam pyszną owsiankę o smaku szarlotki 😉 bardzo pożywny koktajl z dodatkiem otrebów pszennych prażonych – 42% błonnika ze względu na dużą zawartość błonnika oraz małą ilość cukrów przyswajanych wraz z ich spożyciem, przede wszystkim aktywizują metabolizm Składniki 2 łyżki otrebów pszennych prażonych Młyny Stoisław  2 łyżki płatków żytnich Skworcu 2 banany 1 jabłko 1/2 … Czytaj dalej OWSIANKA O SMAKU SZARLOTKI

PASTA Z SARDYNEK

Zapraszam po przepis na szybka pastę, brak czasu....to przepis dla ciebie! szybka a jaka pyszna... 🙂 SKŁADNIKI puszka sardynki w sosie własnym por kawałek z częścią zieloną 4 jajka 3-4 łyżki domowego majonezu pieprz do smaku Sardynki odcedzic, por pokroić w talarki, jajka ugotować na twardo. Obrać z łupinek. Do miski włożyć sardynki, rozdrobnione jajka … Czytaj dalej PASTA Z SARDYNEK

SZYBKIE MUFFINY NA ŚNIADANIE

Składniki 4 jajka 1/4 szklanki mleka 1/5 szklanki oleju sól i pieprz do smaku 1/2 łyżeczki miodu wielokwiatowego od Miody Wileńskich szyneczka u mnie 5 plasterków pokrojonych w kostkę kiełbaska kawałeczek pokrojona w kostkę pieczarki 3 szt pokrojone w plastryi na pół pół cebulki poszatkowanej ser żółty u mnie 4 plasterki pokrojone w kostkę Jajka … Czytaj dalej SZYBKIE MUFFINY NA ŚNIADANIE

SEREK BIAŁY WANILIOWY

Witajcie kochani 🙂 dziś miałam ochotę na pyszny serek waniliowy, kremowy z dodatkiem świeżo upieczonego chlebka na zakwasie 🙂 tak też poczyniłam 😀 wskoczyłam do kuchni sprawdziłam czy mam składniki i do dzieła...a chciałam wam napisać, że proponuję zamiast cukru dodawać miód prawdziwy..dużo zdrowsze potrawy, desery czy pieczywo, ja już tak od dawna robię 🙂 … Czytaj dalej SEREK BIAŁY WANILIOWY

JAJECZNICA Z POMIDORKIEM

Składniki 7 jajek pomidorki dwa sól i pieprz do smaku cebulka średniej wielkości Na patelni rozgrzać oliwę wrzucić cebulę pokrojoną w piórka i zeszklić, wlac rozbełtane jajka z solą i pieprzem mieszać drewnianą łyżką od czasu do czasu, jak już będzie ścięta zdjąć z ognia, w tym czasie pomidorka naciąć na krzyż zalać wrzątkiem i … Czytaj dalej JAJECZNICA Z POMIDORKIEM

OMLET Z OLIWKAMI I KOKTAJL

Składniki na dwie osoby 5 jajek szklanka mleka 1,5% tł. 8 zielonych lub czarnych oliwek 1 łyżeczka posiekanego szczypiorku 2 łyżeczki oliwy z oliwek sól morska, pieprz czarny świeżo mielony, oregano 2 szt bułeczka grahamka koktajl 1 grapefruit 2 pomarańcze kilka liści mięty 150 g jogurtu Szczypiorek umyć i posiekać, oliwki pokroić na plasterki. Na rozgrzanej … Czytaj dalej OMLET Z OLIWKAMI I KOKTAJL

KIEŁBASKI CIENKIE SWOJSKIE Z SAŁATKĄ

Składniki cienkie kiełbaski/lub kabanosy wędzone dwa liście laurowe 3 ziarenka ziela angielskiego woda tyle aby zakryło kiełbaski w garnku pomidor ogórek zielony cebula czerwona pęczek rzodkiewki szczypiorek domowy z cebulki zwykłej i czerwonej sól i pieprz liście sałaty oliwa z oliwek 4 łyżki Kiełbaski zalać wodą dodać liście laurowe i ziele gotować na małym ogniu … Czytaj dalej KIEŁBASKI CIENKIE SWOJSKIE Z SAŁATKĄ

GRANOLA Z PŁATKAMI ŻYTNIO-PSZENNYMI

Składniki 150 g płatki pszenne Skworcu 150 g płatki żytnie Skworcu 1 szklanka Cynamonowy raj Ziarenkowo 1 szklanka Migdałowy Przylądek Ziarenkowo 1 szklanka Słoneczne Pola Ziarenkowo 1 szklanka Mieszanka Żurawinowo-Orzechowa Skworcu 2 łyżki Miód z cynamonem MIODY WILEŃSKICH 2 łyżki Miód wielokwiatowy MIODY WILEŃSKICH Wszystkie składniki oprócz mieszanki żurawinowej i migdałowy przylądek, wymieszać w misce porządnie do rozpuszczenia miodu, wyłożyc na papier do pieczenia … Czytaj dalej GRANOLA Z PŁATKAMI ŻYTNIO-PSZENNYMI

BUŁKI ŚNIADANIOWE

Składniki 16szt 450 g wody 50 g jogurt naturalny drożdże świeże 30 g 550 g mąka pszenna bułkowa typ 650 Młyn Kopytowa 100 g mąka żytnia typ 2000 Młyn Kopytowa 100 g mąka graham typ 1850 Młyn Kopytowa sól morska 10 g ocet balsamiczny 10 g łyżeczka cukru/miodu dodatki sezam biały, słonecznik(Skworcu) jajko Do naczynia wlać … Czytaj dalej BUŁKI ŚNIADANIOWE

KANAPECZKI O SMAKU WIOSNY

  Składniki wędlinka ser żółty w plastrach pomidor, ogórek zielony pieprz i sól do smaku chrzan z dodatkiem aronii Pyszne kolorowe kanapeczki patrząc na nie nadeszły wspomnienia wiosny  🙂 Wiem wiem podobno nie można łączyć ze sobą pomidora z ogórkiem ale ja złamałam dzisiaj zasadę i wiecie co wysżły bardzoo smaczne a ten chrzan bałam … Czytaj dalej KANAPECZKI O SMAKU WIOSNY

SAŁATKA Z OGÓRKÓW KISZONYCH

Polecam taką szybką sałatkę z ogóreczków, dodatek do kiełbasy z grilla czy parówek gotowanych... na 3 osoby cza scałkowity 10min Składniki 2 ogórki kiszone 1/2 ogórek zielony 1 pomidor koper poszatkowany opcjonalnie pieprz kolorowy świeżo zmielony cebulka mała pokrojona w piórka dressing winegret Develey warzywa umyte osuszone, pokroić w kostkę, dodać cebulę, dodać pieprz i … Czytaj dalej SAŁATKA Z OGÓRKÓW KISZONYCH

PASTA RYBNA

  Uwielbiam makrelę wędzoną...a wy? zawiera kwasy Omega...kwasy tłuszczowe niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu Składniki makrela wędzona dwie sztuki jajka 4szt majonez 5łyżek ogórek kiszony 1/2 pieprz biały 1/2 łyżeczki cebula ser żółty potarty 1/2 kostki (ok 100g) Do naczynia włożyć cebulę przekrojoną na pół rozdrobnić 3s/3 przełożyć do innego naczynia, ogórek kiszony poszatkować … Czytaj dalej PASTA RYBNA

GRYSIK NA MLEKU

No i szkoła rozpoczęta 🙂 na szybkie pierwsze śniadanko polecam grysik dzieci uwielbiają z dodatkiem pysznych ziarenek cynamonowych i dżemiku wiśniowego Składniki mleko150g kasza manna 4 czubate łyżeczki cukier 5g cynamon 3łyżki ziarenkowo dwie łyżki dżemu wiśniowego( z sokiem) mleko podgrzać wsypać cukier wymieszać, dodać kaszę i mieszac do zgęstnienia wsypać ziarenkowo wyłączyć gaz, przelac na … Czytaj dalej GRYSIK NA MLEKU

BUŁKI Z PŁATKAMI ORKISZOWYMI

czas całkowity 60minSkładniki450g wodyjogurt naturalny 50gdrożdże świeże 30g450g mąka pszenna typ 650200g mąka pszenno razowa(Melvit)100g mąka żytnia (Melvit)płatki orkiszowe 20gsól morska 10gocet balsamiczny 15g10g miodusezambiałko do posmarowaniaDo naczynia wlać wodę dodać jogurt, drożdże wymieszać podgrzewając 3min/37st/3Dodać pozostałe składniki wyrobić 3min/interwał, odczekać do wyrośnięcia i ponownie wyrobić przez 1min.Wyłożyć ciasto na stolnicę obficie obsypaną mąką i … Czytaj dalej BUŁKI Z PŁATKAMI ORKISZOWYMI

KANAPKI Z SOSEM TATARSKIM

Zastanawiasz się co na śniadanie zrobić? często mam taki problem dziś polecam pyszne kanapeczki na domowym pieczywie bułeczki i chlebek na zakwasie, do kanapeczek dodałam pyszny gęsty sosik tatarski firmy Develey smak kanapek rewelacja aż chciało się więcej 🙂 polecam serdecznie świetny dodatek do potraw wielkanocnych sałatek,jajek....na pewno jeszcze skorzystam czas przygotowania ok 5min Co … Czytaj dalej KANAPKI Z SOSEM TATARSKIM

BUŁKI ZIARENKOWO

Uwielbam ziarna w pieczywie...do tego w świeżych bułeczkach pycha, chrupać się chce... Ziarenkowo ma świetne ziarenka polecam Składniki podwójnie 450g wody 30g drożdży śweżych maślanka 50g 650g mąka pszenna typ 650 100g mąka żytnia 15g miód słonecznikowy Skworcu 15g ocet balsamiczny Develey 10g soli ziołowej 30g ziaren do ciasta Słoneczne pola 3 łyżki ziaren do posypania … Czytaj dalej BUŁKI ZIARENKOWO

PASTA JAJECZNA

Naszło mnie dzisiaj na pyszną sałatkę jajeczną 🙂 w sam raz do świeżo upieczonych bułeczek,polecam Składniki 40g cebuli pokrojonej n akawałki 5 jajek ugotowanych na twardo,obranych ze skorupek 30g majonezu 20g koperku świeżo posiekanego 20g szczypiorku poszatkowanego szczypta pieprzu białego Prymat 1/2 łyżeczk asoli ziołowej 10g musztardy łagodnej Cebulę rozdrobnić 3s/5,zgarnąć na dno naczynia i … Czytaj dalej PASTA JAJECZNA

GRANOLA Z FRUŻELINĄ

Witam, kochani dzisiaj polecam wam lekkie pożywne śniadanko, z dodatkiem frużeliny truskawkowej. Granola z zawartością produktu Skworcu mieszanka studencka: migdałów, rodzynek, orzechów nerkowca, orzechów arachidowych chipsów bananowych   Zdrowy i naturalnie słodki przysmak, doskonale sprawdzi się w pracy, w podróży, na uczelni i w szkole. Składniki Jogurt naturalny własnej roboty/kupny 6 łyżek granoli 3 łyżki … Czytaj dalej GRANOLA Z FRUŻELINĄ

BUŁKI ŚNIADANIOWE

No i moi drodzy,odbyło się kolejne spotkanie wirtualne na łamach portalu Facebook zorganizowane przeze mnie Wspólne wyrabianie bułek śniadaniowych Zorganizowałam takie wydarzenie ponieważ chciałam podzielić się z innymi osobami lubiącymi wypiek domowego pieczywa,u mnie te bułeczki jak i bochenek chleba jest wyrabiany dwa razy w tygodniu jest to już norma w mojej kuchni....bułeczki są pyszne,maja … Czytaj dalej BUŁKI ŚNIADANIOWE