PIERŚ Z KURCZAKA ZAPIEKANA

 

 
  • 1 podwójny filet
  • ogórek zielony

opcjonalnie:vegeta,czosnek mielony,pieprz,curry

  • cebula

  • woda 

  • 2 łyżki masła

piersi przeplukać pod zimną wodą,osuszyć recznikiem papierowym,oddzielić,przeciąć na pół,obtoczyc w przyprawach,włożyć do naczynia zaroodpornego na dno nalać odrobinkę oleju,pokrojoną cebulę w piórka położyc na górę,nalać trochę wody,dodac masło,nałozyc pokrywę naczynia i włożyć do piekarnika na sam dół temp 200st 60min,sprawdzać poziom wody,po tym czasie odkryc i zapiec z obu stron ok 20min

Pokroic ogóreczek polać śmietanką i posypać koperkiem

Advertisements

Zostaw po sobie ślad :)

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s